Mục tiêu khóa học:
- Hiểu được đúng khái niệm của Tư duy tích cực.
- Kiểm soát được cảm xúc tiêu cực và thái độ sống.
- Thể hiện lòng biết ơn đúng lúc.
Nội dung chương trình:
- Khái niệm Tư duy tích cực và thích ứng.
- Phân biệt giữa Tư duy tiêu cực, Tư duy tích cực và Tích cực độc hại.
- Kiểm soát suy nghĩ tiêu cực.
- Thực hành lòng biết ơn.
- Chủ động trong thái độ sống.
Thời lượng chương trình:
1 ngày.
